L-Citrullin Malat

  • L-Citrullin (liegt als Malat vor)
  • enthält Vitamin C
  • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
24,95 € *
Inhalt: 250 Gramm (9,98 € * / 100 Gramm)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
575337 0.31 kg

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L-Citrullin Malat Pulver mit hochdosiertem Vitamin C - für deine Kraft und Ausdauerleistung

Rein pflanzlich
Studienbasierte Rezeptur
Energy
Schnellkraft & Dauerleistung
Made in Germany
No Doping
L-Citrullin Malat beschleunigt den Abbau von Ammoniak in deiner Muskulatur nach starken... mehr
Produktinformationen "L-Citrullin Malat Pulver mit hochdosiertem Vitamin C - für deine Kraft und Ausdauerleistung"
L-Citrullin Malat beschleunigt den Abbau von Ammoniak in deiner Muskulatur nach starken Belastungen. Nimmst du Citrullin Malat nach dem Training, kannst du so schneller wieder fit für das nächste Training werden. Die Wirkstoffkombination ist zudem als Booster vor intensiven Belastungen sehr beliebt.
Ziel: Ausdauer, Mehr Leistung, Muskelaufbau, Regeneration
Sportart: Basketball, Crossfit, Eishockey, Football, Fußball, Handball, Klettern, Laufen, Marathon, Mountainbiken, Schwimmen, Skifahren, Snowboard, Tennis, Triathlon, Turnen, Volleyball
Eigenschaften: Glutenfrei, hohe Biowertigkeit, Laktosefrei, Made in Germany, Non GMO, Ohne bekannte Allergene, ohne Zuckerzusatz, Sojafrei, Vegan
Anwendung: Nach dem Training, Vor dem Training
Kategorie: Spezielle Aminosäuren
Weiterführende Links zu "L-Citrullin Malat Pulver mit hochdosiertem Vitamin C - für deine Kraft und Ausdauerleistung"
5g Citrullin Malat (1 Meßlöffel) in 200 ml kaltem Wasser lösen und trinken mehr

Dosierung & Zubereitung

5g Citrullin Malat (1 Meßlöffel) in 200 ml kaltem Wasser lösen und trinken

Einnahme-Empfehlung

Mehr Power im Training: 5g Citrullin Malat vor dem Training in einem Glas Wasser auflösen und trinken.
Regenerationszeit verkürzen: 5g Citrullin Malat direkt nach dem Work Out (Training oder Wettkampf) in einem Glas Wasser auflösen und einnehmen.

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px 'Open Sans'; color: #000000}... mehr

Inhaltsstoffe

Citrullin Malat

 

Zutaten: L-Citrullin-D, L-Malat 95% (davon 64% L-Citrullin), L-Ascorbinsäure 5% (davon 100% Vitamin C)

 

 

Nährwerte / Nutrition Values / Información nutricional

pro/per/por 100g

pro/per/por 5g*

Energie/Energy/Valor energético

364 kJ / 87 kcal

18,3 kJ / 4,4 kcal

Fett/Total Fat/Grasas

< 0,1 g

< 0,1 g

-davon gesättigte Fettsäuren

-saturated fat -de las cuales saturadas

< 0,1 g

< 0,01 g

Kohlenhydrate/Carbohydrates/Hidratos de Carbono

< 0,1 g

< 0,1 g

-davon Zucker

-of which sugars -de los cuales azúcares

< 0,1 g

< 0,01 g

Ballaststoffe/Non nutritive carbohydrates (dietary fiber)/Fibra alimentaria

< 0,1 g

< 0,1 g

Eiweiß/Protein/Proteínas

64 g

3,1 g

Salz/Salt/Sal

< 0,1 g

< 0,01 g

 

 

 

Nährstoffe und sonstige Stoffe mit ernährungsphysiologischer Wirkung / Nutrients and other substances with a nutritional - physiological effects / Nutrientes y otras sustancias con efectos nutricionales y fisiológicos (Aporte nutrientes)

pro/per/por 5g*

% NRV/VRN**

L-Citrullin / L-Citrulline / L-Citrulina

3,1 g

***

Vitamin C / Vitamin C / Vitamina C

250 mg

312

 

* Tagesdosis / daily dose / dosis diaria

 

** Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

**Percent of the nutrient reference values (NRV) according to Regulation (EU) No. 1169/2011

**Porcentaje de los valores de referencia de nutrientes (VRN) según el Reglamento (UE) nº 1169/2011

 

***Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

***No nutrient reference values (NRV) available

***No hay valores de referencia de nutrientes (VRN) disponibles

 

Lagerung: Kühl, trocken und dunkel lagern.

 

Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern!

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23615650 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12145119... mehr

Quellangaben

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23615650
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12145119
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27390338
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23862566
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25674699
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25226311
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20386132
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27017895
  • https://ncbiinsights.ncbi.nlm.nih.gov/2018/06/15/pubmed-journals-shut-down/

  Was ist Malat? Bei Malat handelt es sich, streng genommen, um die Ester und... mehr

Häufig gestellte Fragen

 

Was ist Malat?

Bei Malat handelt es sich, streng genommen, um die Ester und Salze der Apfelsäure. Malat hat als Metabolit (Zwischenprodukt) im Citratzyklus eine Bedeutung im Stoffwechsel.
Die Bezeichnung Malat ist von lateinisch: malum = Apfel abgeleitet.

 

Macht es Sinn, Malat als Nahrungsergänzung zu kaufen?

Nein. Malat (Apfelsäure) wird zwar mitunter als Supplement in isolierter Form angeboten. Es hat in dieser Form aber für Sportler keine Bedeutung.

 

Malat und Citrullin-Malat - was ist der Unterschied?

Hier musst du gut aufpassen. Manchmal wird der Ausdruck “Malat” als Abkürzung für Citrullin Malat verwendet. Die beide Substanzen haben jedoch in ihrem Zusammenspiel vollkommen andere Eigenschaften. “Malat” und Citrullin Malat” sind deshalb nicht das gleiche!

 

Ist es möglich, Malat und Citrullin selbst zu einem Supplement zusammenzustellen?

Wir raten dir von solchen Experimenten ausdrücklich ab! Mit unserem BeGreen L-Citrullin-Malat bekommst du ein optimal zusammengestelltes und laborgeprüftes Produkt Made in Germany für dein Workout. Damit bist in Sachen Dosierung und Wirkung auf der sicheren Seite.

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Kundenbewertungen für "L-Citrullin Malat Pulver mit hochdosiertem Vitamin C - für deine Kraft und Ausdauerleistung"
28.07.2021

Sehr gut löslich

19.07.2021

Hält was es Verspricht

Nach meinem ersten Eindruck spürbare Wirkung am Tag nach hohen Trainingsbelastungen. Kein Placebo-Effekt. Man hat schneller wieder mehr Power in den Beinen. Ich bin Radsportler und nehme das Mittel unmittelbar nach dem Training.

11.06.2021

Sehr gutes Produkt

Überraschend sehr gut und hält wirklich das was es verspricht. Belastung und Regeneration endlich spürbar im Gleichgewicht. Die Muskulatur fühlt sich gerade nach harten Rennradeinheiten am nächsten Tag wieder belastbar an. Sehr zu empfehlen

01.06.2021

L- Citrollin Malat

Ein super Produkt!
Da ich sehr aktiv bin und viel Sport mache nehme ich dieses Produkt immer nach dem Training. Es hilft wirklich Muskelkater und Krämpfe bedeutend zu reduzieren. Ein weiterer Vorteil es ist sehr lecker und schmeckt nach Zitrone also nicht so süß. Sehr zu empfehlen.

05.11.2020

Top!

Das Pulver pusht und lädt zu Höchstleistungen ein! Ich bin sehr zufrieden:)

22.09.2020

Ich liebe es!

Ich fahre regelmäßig Mountainbike und bin begeistert von der Wirkung des Citrullin Malats. Ich fühle mich nach einer anstrengenden Tour nicht mehr so ausgepowert und habe das Gefühl meine Muskeln sind schnell wieder fit und einsatzbereit. Ich bin wirklich super zufrieden.

04.09.2020

Sehr gutes Produkt

Das Citrullin Malat hilft mir nach sehr anstrengenden Trainingstagen nicht so ausgelauft zu sein. Zudem habe ich wenig bis keinen Muskelkater mehr und meine Beine fühlen sich nicht so schwer an an den darauffolgenden Tagen. In jedem Fall sehr zu empfehlen!

18.06.2020

Nicht mehr so fertig ...

Ich fhare sehr ambitioniert MTB und nach langen anstrengenden Touren war ich bisher immer ziemlich fertig. Mit Citrullin Malat in Kombination mit Energy Kick vor dem Sport ist die Erschöpfung am Ende bei weitem nicht so heftig.
Ich stecke sportliche Herausforderungen deutlich besser weg, was mich wiederrum besser zur Ruhe kommen lässt und ich somit für den nächsten Tag (die nächste Tour) ausgeruhter bin als vorher.

16.03.2020

Fit durch den Tag

Richtig gutes Produkt. Bin durch den Tag weg fitter und aktiver! Definitiv zur Ergänzung neben der täglichen Ernährung zu Empfehlen.

13.03.2020

TOP, Empfehlenswert, spührbar

Top Produkt. Bin sehr zufrieden damit und kann es jedem Emfpehlen. Benutze das ganze in Kombination mit dem Energy Kick oder bei starken Belastungsphasen, hilft mir am nächsten Tag weiterhin den Körper zu belasten und beim Sport alles zu geben!

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Citrullin Malad

CITRULLIN IN VERBINDUNG MIT MALAT – DIE STUDIENLAGE

Citrullin dient der Erhaltung und dem Schutz von Muskelmasse. Soll diese durch Training aufgebaut werden, müssen die Ausdauer- und die Kraftleistungen erhöht werden. Der richtige “Boost” kann dir dabei natürlich helfen. 

Die Kombination von Citrullin und Malat wurde von uns aus guten Gründen gewählt. Bei der Einnahme von Citrullin allein konnte zwar eine blutdrucksenkende Wirkung und Reduktion von Muskelkater nachgewiesen werden, eine leistungssteigernde Wirkung blieb aber aus. 

Beeindruckend waren aber die Ergebnisse nach der Einnahme der Kombination von Citrullin zusammen mit Malat. So zeigen verschiedene Studien, dass Kraftsportler nach der Einnahme von Citrullin Malat die Wiederholungszahlen deutlich steigern konnten und auch deren Maximal- und Explosivkraft sich deutlich verbesserte.  

Citrullin in Verbindung mit Malat kann dir also helfen, deine Leistungsgrenzen im Training nach oben zu verschieben und die Effektivität deines Trainings zu erhöhen. Mit Citrullin-Malat erhöhst du zudem die Konzentration von L-Arginin in deinem Körper und stimulierst die NO-Synthese. So wird deine Muskulatur mit Nährstoffen versorgt und gleichzeitig wird der Abtransport von Abfallstoffen verbessert.

Citrullin Malad

vaganes Citrullin Malat von BeGreen kaufen

WAS CITRULLIN MALAT IM KÖRPER BEWIRKT

Citrullin kann zusammen mit Malat durch den schnelleren Abbau von Ammoniak die Übersäuerung der Muskeln verzögern. Die Folge: du bist länger leistungsfähig und kannst Muskelkater reduzieren oder vermeiden. Neben diesen positiven Eigenschaften kann Citrullin Malat aber noch mehr. So ist die Aminosäure an der Ausschüttung von Wachstumshormonen und der Verwertung der BCAAs, also der verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin beteiligt.  

Sportler verzehren in der Regel mehr Proteine als weniger aktive Menschen. Das führt zu vermehrter Bildung von Ammoniak im Körper. Ammoniak ist hauptsächlich an der Zerstörung von Zellen beteiligt. Eine höhere Konzentration von Ammoniak kann zudem das Risiko einer Virusinfektion erhöhen. Citrullin Malat bewirkt eine erhöhte Ausscheidung von Ammoniak (NH3) aus dem Organismus. Damit ist es nicht nur für den sportlichen Erfolg wichtig, sondern auch an der Entgiftung des Körpers beteiligt. 

Wir von BeGreen bieten dazu unser Produkt L-Citrullin Malat im Onlineshop an, das bei ambitionierten Sportlern sehr beliebt ist. Natürlich ist unser Präparat mit Malat und Citrullin auch für Veganer geeignet, da es ohne tierische Zusätze auskommt. Zudem achten wir darauf, dass all unsere Produkte frei von Laktose, Cholesterin, Gluten, Allergenen und von Gentechnik sind.

Energy Kick - veganer Workout Booster ohne Zuckerzusatz
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Inhalt 400 Gramm (8,99 € * / 100 Gramm)
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  • Pre Workout Booster ohne Zuckerzusatz
  • voller Fokus und mehr Leistung im Training
  • mit Guarana, Koffein und Vitamin C
  • veganes Proteinpulver mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen
  • rein pflanzliche Proteinquellen: Reis-, Erbsen- und Leinsamenprotein
  • enthält Vitamin D3 + Vitamin K2 (Menachinon 7, all trans)
L-Arginin Kapseln - 120 St.
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Inhalt 151.6 Gramm (15,14 € * / 100 Gramm)
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  • L-Arginin Base Kapseln (Inhalt: 120 Kapseln)
  • rein pflanzlich; hergestellt durch Fermentation
  • vegane Kapselhüllen aus pflanzlicher Cellulose
Vita Green Kapseln - Vitamine hochdosiert - 60 St.
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Inhalt 46 Gramm (65,11 € * / 100 Gramm)
29,95 € *
  • hochdosierter Vitamin B-Komplex enthalten

  • vegan und ohne unerwünschte Zusatzstoffe
  • kein Vergleich zu Vitamintabletten aus der Drogerie
tipps zum einschlafen
Sleep Green Kapseln mit Melatonin
Inhalt 50 Gramm (51,90 € * / 100 Gramm)
25,95 € *
  • mit Melatonin schneller einschlafen
  • Co-Faktoren für den körpereigenen Melatonin-Stoffwechsel
  • mit Passionsblume, Zitronenmelisse, Hopfenextrakt & Baldrian
Creatin Kapseln -  reines Kreatin Monohydrat - Leistung steigern
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Inhalt 125.2 Gramm (18,33 € * / 100 Gramm)
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  • reines Creatin Monohydrat in veganen Kapseln
  • ohne künstliche Zusatzstoffe
  • Leistung steigern, Muskelaufbau
pflanzliche BCAAs
vegane BCAA Kapseln - 8:1:1
Inhalt 141.4 Gramm (17,64 € * / 100 Gramm)
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  • BCAA-Kapseln aus pflanzlicher Glucose

  • 100 % vegane Kapseln

  • Essenzielle Aminosäuren für die Muskeln

Tray BIO Reis-Protein Riegel - Erdnuss
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Inhalt 1.2 Kilogramm (40,79 € * / 1 Kilogramm)
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  • pflanzliches Protein aus BIO-Reis
  • Reissirup & Datteln für schnelle Energie
  • Energie satt ohne zu belasten
Vitamin D3 + K2 + Magnesium + B6 + Omega3
Sun Green D3+K2 mit Mg & B6 - vegan - 60 Kapseln
Inhalt 46 Gramm (65,11 € * / 100 Gramm)
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  • 3000 IU/Kapsel Vitamin D3 (100% vegan)
  • enthält Vitamin K2, Menachinon 7, all trans
  • enthält Omega-3-Fettsäuren, Magnesium und Vitamin B6
Pro Green Kapseln für deine Darmflora - milchsäure produzierende Bakterienstämme
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Inhalt 24.5 Gramm (122,24 € * / 100 Gramm)
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  • unterstützt den Aufbau der Darmflora
  • 5 unterschiedliche "Bifido bacterium" - Bakterienstämme
  • 4 unterschiedliche Lactobacillus - Bakterienstämme
Arthrose
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Inhalt 45.1 Gramm (88,58 € * / 100 Gramm)
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  • mit Hyaluronsäure, Calcium und Magnesium
  • enthält die Vitamine B3, B6, B9 und B12, D3 und K2
  • enthält die Spurenelemente Selen, Zink und Mangan
Leaky Green - mit Glutamin, Zink und Quercetin
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Inhalt 0.75 Kilogramm (93,27 € * / 1 Kilogramm)
69,95 € *
  • der Darm ist ein Teil deines Immunsystems
  • enthält hochreines Glutamin in Ajinomoto® Qualität
  • enthält einen Mix aus vier verschiedenen Pilzarten
3Blend Protein Pulver mit BCAA und B12
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Inhalt 0.7 Kilogramm (42,79 € * / 1 Kilogramm)
29,95 € *
  • leckere Proteinshakes in verschiedenen Geschmacksrichtungen
  • rein veganes Proteinpulver
  • mit Omega 3-Fettsäuren und Vitamin B 12
Recovery - Magnesium, Zink & EAA
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Inhalt 360 Gramm (11,10 € * / 100 Gramm)
39,95 € *
  • Recovery-Drink mit allen essentiellen Aminosäuren
  • enthält 7 unterschiedliche Magnesium- und Zinkverbindungen
  • natürliches Vitamin C aus Hagebuttenextrakt
Infla Green mit Bio-Kurkuma, Ingwer und Piperin
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Inhalt 93.6 Gramm (42,68 € * / 100 Gramm)
ab 39,95 € *
  • enthält Salicin, Kurkuma & Ingwer

  • enthält die Enzyme Bromelain und Papain
  • enthält MSM (Methylsulfonylmethan)
BeGreen® Shaker - BPA frei
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Inhalt 1 Stück
4,99 € *
  • Ohne Weichmacher BPA
  • Inhalt 700 ml
  • Mit Sieb; für cremige Mischungen
  • pflanzliche Proteine aus Reis, Erbsen und Leinsamen
  • 3Blend Protein enthält BCAA & Vitamin B12
  • Vita Green - ein speziell entwickelter Vitamin Komplex
  • Sleep Green & BCAA im Bundle kombiniert
  • Sleep Green mit Melatonin und pflanzlichem Beruhigungskomplex
  • pflanzliche BCAA 8:1:1 (Leucin:Valin:Iso-Leucin)
  • schnelle Energie und volle Power nach Bedarf
  • mit Guarana und Koffein
  • hochwertige Aminosäuren und Kohlenhydrate
  • wird in der Darmtherapie eingesetzt
  • enthält hochreines Glutamin in Ajinomoto® Qualität
  • enthält Polysaccharide aus verschiedenen Pilzarten
Bundle Gelenke
Bundle Gelenke
ab 71,95 € * 79,90 € *
  • enthält Salicin, Kurkuma und Ingwer
  • enthält die Enzyme Bromelain und Papain
  • mit Hyaluronsäure, Calcium und Magnesium
Performance Musterbundle
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Inhalt 6 Stück
9,95 € *
  • veganes Protein mit BCAA und Vitaminen
  • veganer Pre Workoutbooster mit Langzeitwirkung
  • Citrullin Malat für deine Dauerleistung
TIPP!
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  • mit Bio-Kurkuma, Ingwer, Piperin und MSM
  • enthält die Enzyme Bromelain und Papain
  • L-Citrullin Malat mit hochdosiertem Vitamin C
  • L-Arginin Base Kapseln (Inhalt: 120 Kapseln)
  • Ausdauer, Leistung, Regeneration
  • veganes Leistungsprotein für Topatlethen und Muskelaufbau
  • veganer Pre Workoutbooster ohne Up and Down Effect
  • veganes Citrullin Malat für deine Ausdauer
Recovery - Magnesium, Zink & EAA
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Inhalt 360 Gramm (11,10 € * / 100 Gramm)
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Energy Kick - veganer Workout Booster ohne Zuckerzusatz
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Bundle Recovery
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3Blend Protein Pulver mit BCAA und B12
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Bundle Gelenke
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  • enthält die Enzyme Bromelain und Papain
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Infla Green mit Bio-Kurkuma, Ingwer und Piperin
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