von FZ | Mai 10, 2024 | Allgemein, Immunsystem, Therapie
Vitamine und Nährstoffe Warum die Forschung zu Vitamin C noch lange nicht abgeschlossen ist Vitamin C kennt jedes Kind. Dass es sich dabei um nichts anderes als Ascorbinsäure handelt (die oft als Pulver gekauft wird), hat sich mittlerweile auch herumgesprochen. Wobei:...
von FZ | Apr. 15, 2024 | Allgemein, Magazin, Therapie
Studien-Auswertung Der Mythos von der guten Magnesiumversorgung Fragt man im Bekannten- und Freundeskreis nach der Magnesiumversorgung, hört man häufig die Antwort: Ich ernähre mich gesund und ausgeglichen, das sollte reichen! Wenn überhaupt Magnesium eingenommen...
von FZ | Apr. 15, 2024 | Allgemein, Magazin, Therapie
Studien-Auswertung Vitamin D ist nutzlos? Ein kritischer Blick auf die amerikanische VITAL-Studie Immer wieder erscheinen in Fachzeitschriften oder Tageszeitungen Beiträge, die sich mit der Einnahme von Vitamin D beschäftigen. So veröffentlichte die Frankfurter...
von FZ | Dez. 8, 2023 | Allgemein, Magazin
Proteinversorgung Wieviel Eiweiß steckt in einem Hühnerei? Das Ei ist ein wahres Wunder der Natur. Doch wie viel Eiweiß steckt eigentlich in diesem kleinen Paket? Und was macht das Eiweiß im Ei so besonders? In diesem Text werden wir – kurz und knapp – diese Fragen...
von FZ | Juni 30, 2023 | Allgemein, Magazin, Therapie
Proteinversorgung Biologische Wertigkeit von Aminosäuren – Ist das Konzept noch zeitgemäß? Aminosäurenprofile – biologische Wertigkeiten – limitierende und essentielle Aminosäuren. Wer sich etwas genauer mit dem Thema Eiweiß (Protein) und Ernährung befasst, wird...
von FZ | Okt. 4, 2022 | Allgemein, Magazin, Therapie
Immunsystem, Stoffwechsel & Wundheilung Der Einsatz von Vitamin D bei der Therapie von Muskel- und Gelenkerkrankungen Die meisten Ärzte und Physiotherapeuten wissen: Wer Sport treibt, häufig verletzt oder krank ist oder präventiv etwas für seine Muskel- und...
