Energy Balls

Kennst du Energy Balls? Es ist zwar kein klassisches Weihnachtsgebäck und sie eignen sich hervorragend als Fitnessriegel-Ersatz, aber sie sind einfach superlecker und sehen Toll aus. Wir finden, sie gehören mit auf den bunten Teller.
  • 120 g Datteln 20
  • 50g 3Blend Protein
  • 2 TL Kakaopulver
  • etwas Zimt
  • 2 TL Mandelmus
  • 15g Nüsse

Noch eine leckere Nasch-Alternative für die Weihnachtszeit: Energy Balls mit Zimt. Und so geht’s: 120 g Datteln 20 Minuten in warmen Wasser einweichen. Anschließend Flüssigkeit abgießen. Datteln, 50g Proteinpulver, 2 TL Kakaopulver, etwas Zimt, 2 TL Mandelmus und 15g Nüsse in eine Küchenmaschine geben und mixen bis eine leicht klebrige Masse entsteht. Davon ca. 1 EL pro Bällchen mit der Hand zu gleich großen Bällchen formen. Abschließend könnt ihr die Energy Balls mit eurem Lieblings-Toppingwie Kokos-Streusel, Chiasamen, Matchapulver& Co. ummanteln. Und dann: Sofort verzehren oder im Kühlschrank lagern. Dort halten sie sich mindestens 1,5 Wochen. Soooo lecker, soooo BeGreen.

 

Tags: Proteine
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
3Blend Protein Vanille Cookie
3Blend Protein Pulver mit BCAA und B12
Inhalt 0.7 Kilogramm (41,99 € * / 1 Kilogramm)
29,39 € *
  • rein pflanzliche Proteine, Reis- und Erbsenprotein
  • enthält Vitamin B12
  • enthält Omega 3-Fettsäuren
  • Leistungsprotein mit Vitaminen,Mineralien und Spurenelementen
  • rein pflanzliche Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Leinsamenprotein