pflanzliche BCAAs
BCAA Kapseln
  • rein pflanzliche BCAA Kapseln (Inhalt: 120 Stück)
  • Mengenverhältnis 8 : 1 : 1; Leucin : Valin : Iso-Leucin
  • vegane HPMC Kapselhüllen (Cellulose Kapselhüllen)
  • hergestellt aus Maisglucose
  • MADE IN GERMANY
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24,48 € *
Inhalt: 141.4 Gramm (17,31 € * / 100 Gramm)

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BCAA Kapseln - 8:1:1 - 120 St.

  • 575321
  • 0.19 kg
Verhältnis 8:1:1 (LEUCIN : VALIN : ISO-LEUCIN) Rein pflanzlich hergestellte BCAA... mehr
Produktinformationen "BCAA Kapseln - 8:1:1 - 120 St."
  • Verhältnis 8:1:1 (LEUCIN : VALIN : ISO-LEUCIN)
  • Rein pflanzlich hergestellte BCAA Kapseln (100% vegan) aus pflanzlicher Glukose
  • Wir verwenden ausschließlich vegane Kapselhüllen aus HPMC (Hydroxy-Propyl-Methyl-Cellulose)
  • wir legen Wert auf ein vollkommen veganes Produkt: vegane Verpackungen, vegane Etikettenkleber und vegane Etikettenfarben
  • Ziel: Abnehmen, Ausdauer, Mehr Leistung, Muskelaufbau, Regeneration
    Sportart: Basketball, Crossfit, Eishockey, Football, Fußball, Handball, Klettern, Laufen, Marathon, Mountainbiken, Schwimmen, Skifahren, Snowboard, Tennis, Triathlon, Turnen, Volleyball
    Eigenschaften: BCAA enthalten, EAA enthalten, Glutenfrei, Laktosefrei, Made in Germany, Non GMO, Ohne bekannte Allergene, ohne Zuckerzusatz, Sojafrei, Vegan
    Anwendung: Nach dem Training, Vor dem Training
    Kategorie: Proteine, Spezielle Aminosäuren
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    4 BCAA Kapseln (Tagesdosis) unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen mehr

    Dosierung & Zubereitung

    4 BCAA Kapseln (Tagesdosis) unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen

    Einnahme-Empfehlung

    4 BCAA Kapseln bevorzugt vor dem "Work Out" (Training oder Wettkampf) einnehmen

    Zutaten: L-Leucin (67,9%), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Pflanzliche... mehr

    Inhaltsstoffe

    Zutaten: L-Leucin (67,9%), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Pflanzliche Kapselhülle), L-Isoleucin (8,5%), L-Valin (8,5%), Trennmittel: Dicalciumphosphat

    Inhalt: 1 x 120 vegane BCAA Kapseln aus pflanzlicher Glucose (HPMC Kapselhüllen, veganer Etikettenkleber und vegane Etikettenfarben)

    Durchschnittliche Nährwerte BCAA Kapseln: pro 100g Kapseln    pro 4 Kapseln
    Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.



    Energie 1646 kJ
    392 kcal
    76 kJ
    18 kcal
    Fett <0,1 g <0,1 g
    - davon ges. Fettsäuren <0,1 g <0,1 g
    Kohlenhydrate 13,0 g 0,61 g
    - davon Zucker <0,1 g <0,1 g
    Eiweiß 85,0 g 4,0 g
    Salz 0,21 g <0,1 g
    Wirkstoffe pro 100g Kapseln pro 4 Kapseln %NRV*

    *Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr.1169/2011 
    **Keine Empfehlung vorhanden   

    L-Leucin 67,9 g 3200 mg **
    L-Isoleucin 8,5 g 400 mg **
    L-Valin 8,5 g 400 mg **

     

    Aufbewahrung: BCAA Kapseln kühl, trocken und dunkel lagern.

    Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge BCAA Kapseln sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel, wie BCAA Kapseln, dienen nicht als Ersatz für ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. BCAA Kapseln außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren!

    Zutaten: L-Leucin (67,9%), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Pflanzliche... mehr

    Quellangaben

    • Hilmar Buchardi et al. (Hrsg.): Die Intensivmedizin. 9. Auflage. Springer, Berlin/Heidelberg 2004, ISBN 978-3-540-00882-8, S. 240 (eingeschränkte Vorschau in der Google-Buchsuche – „Keiner anderen Gruppe von Aminosäuren ist in den letzten Jahren so viel Aufmerksamkeit gewidmet worden wie den verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leuzin und Isoleuzin.“).
    • Mero: Leucine supplementation and intensive training. Sports Medicine, S. 247-358, 1999. 
    • Charlebois/Pena/Rudolph/Scheett/Stoppani: Consuming a supplement containing branched-chain amino acids during a resistance-training program increases lean mass, muscle strength and fat loss. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 1150, 2009.
    • J. M. Berg, J. L. Tymoczko, L. Stryer: Biochemie. 6. Auflage. Spektrum Akademischer Verlag, Elsevier GmbH, München 2007; S. 697–698, 735, 746; ISBN 978-3-8274-1800-5.
    • Coombes/McNaughton: Effects of branched-chain amino acid supplementation on serum creatine kinase and lactate dehydrogenase after prolong exercise. Journal of Sports Medicine, Physics and Fitness, S. 240-246, 2000.
    • Fernstrom: Branched-chain amino acids and brian function. Journal of Nutrition, S. 1583-1587, 2004.
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    bcaa-kapseln03

    Was sind BCAAs?

    BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) sind verzweigtkettige Aminosäuren. Sie gehören zu den essentiellen Aminosäuren, können vom Körper also nicht selbst produziert werden und müssen über die Nahrung aufgenommen werden. 

    Wenn du hart und lange trainierst und deine Muskeln ihre Energie nicht mehr aus Fetten und Kohlehydraten gewinnen können, greift dein Körper auf Eiweiße zurück, um daraus Energie zu machen. Das ist natürlich kontraproduktiv, denn du willst ja deine Kraft und Leistung weiter steigern. Und dazu brauchst du Eiweiß zum Muskelaufbau.

    Nimmst du zusätzliche Aminosäuren in Form von Be Green BCAA Kapseln auf, erhöhst du die Reserven an BCAAs, auf die dein Körper im Bedarfsfall schnell zugreifen kann. So lässt er die körpereigenen Eiweiße weitestgehend in Ruhe. Damit wirkst du dem muskelabbauenden Effekt eines harten Trainings optimal entgegen.

    Für den Erhalt und den Aufbau von Muskelgewebe ist L-Leucin in unseren BCAA Kapseln besonders wichtig. L-Leucin unterstützt die Proteinbiosynthese in der Muskulatur und der Leber. Es hemmt den Abbau von Muskelprotein und unterstützt Heilungsprozesse. Es kann genau wie die anderen BCAAs aber auch als Energielieferant dienen.

    Mit BCAA Kapseln steigerst du also den Anabolen (muskelaufbauenden) Effekt deines Trainings. Es gibt sogar eine Untersuchung, die nachweisen konnte, dass BCAAs die Aktivität von Enzymen verringern, die den katabolen (muskelabbauenden) Effekt stimulieren.

    Nebenwirkungen bei normaler Einnahme nicht bekannt

    BCAAs sind ungiftige Verbindungen. Selbst wenn eine höhere Menge, z. B. im hohen zweistelligen Gramm-Bereich eingenommen wurde, haben sich in Untersuchungen keine schädlichen Wirkungen gezeigt.

    BCAA Kapseln enthalten essentielle Aminosäuren

    Schon mal etwas von BCAA gehört? BCAA ist die Abkürzung für Branched-Chain Amino Acid. Dabei handelt es sich um die Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Diese werden auch als verzweigtkettige Aminosäuren bezeichnet. Neben sechs anderen gehören sie zu den essentiellen Aminosäuren, also zu denen, die der Körper nicht selbst bilden kann, sondern die über die Nahrung oder über BCAA Kapseln von BeGreen aufgenommen werden.


    BCAA Kapseln – Sportler profitieren besonders

    Warum aber sollten gerade Sportler BCAA Kapseln nehmen? Beim Training gewinnen Muskeln die Energie aus Fetten und Kohlehydraten. Ist dies aufgrund von langem und hartem Training nicht mehr möglich, wird der Proteinvorrat angezapft. Um Muskeln aufzubauen, sind aber Eiweiße nötig – sind diese nicht oder unzureichend vorhanden, könnt ihr die Leistung nicht weiter steigern. Damit die körpereigenen Eiweiße nicht verbraucht werden, empfehlen wir von BeGreen unsere BCAA Kapseln. Die Folgen sind ein verbesserter Muskelaufbau bei gleichzeitig geringerem Muskelabbau und bei Ausdauertraining eine höhere bzw. längere Leistungsphase. Unsere BCAA Kapseln werden aus Maisglucose hergestellt, sind natürlich vegan und haben die oben genannten verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin.


    Nahrungsmittel mit essentiellen Aminosäuren

    Die drei verzweigtkettigen Aminosäuren sind in zahlreichen Lebensmitteln zu finden. Oftmals in Geflügel, Eiern und Käse, aber auch in vielen veganen Nahrungsmitteln. Leucin steckt vor allem in Cashewnüssen, Walnüssen, Kürbiskernen, Erbsen, Sojabohnen und Linsen. Die Aminosäure ist nicht nur für den Muskelaufbau und den Erhalt der Muskeln zuständig, sondern reguliert unseren Blutzuckerspiegel. Isoleucin findet ihr in Cashewnüssen, Erdnüssen, Linsen und Erbsen. Neben dem Muskelaufbau liefert es auch Botenstoffe an unser zentrales Nervensystem. Valin könnt ihr beispielsweise in Haferflocken und Dinkelmehl finden. Es reguliert nicht nur den Blutzuckerspiegel, sondern stärkt auch unser Immunsystem und liefert Botenstoffe an unser Gehirn. Parallel zur Zufuhr durch die Nahrung unterstützt ihr euren Körper mit Hilfe von unseren BCAA Kapseln und sorgt so für eine nachhaltige Wirkung bei sportlichen Betätigungen.
    Creatin Kapseln -  reines Kreatin Monohydrat - 120 St.
    Creatin Kapseln - reines Kreatin Monohydrat -...
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    • reines Creatin Monohydrat
    • ohne künstliche Zusatzstoffe
    • 1g Creatin Monohydrat/Kapsel
    Perfect Pro Protein Pulver mit BCAA und Vitaminen
    Perfect Pro Protein Pulver mit BCAA und Vitaminen
    Inhalt 1 Kilogramm
    39,20 € *
    • Leistungsprotein mit Vitaminen,Mineralien und Spurenelementen
    • rein pflanzliche Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Leinsamenprotein
    L-Arginin Kapseln - 120 St.
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    • L-Arginin Base Kapseln (Inhalt: 120 Kapseln)
    • 100% freie Form
    • rein pflanzlich; hergestellt durch Fermentation
    Vita Green Kapseln - Vitamine hochdosiert - 60 St.
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    Inhalt 46 Gramm (63,89 € * / 100 Gramm)
    29,39 € *
    • speziell entwickelter Vitamin Komplex
    • enthält Vitamin D3 + Vitamin K2; Menachinon 7, all trans
    • Vitamin Präparat mit allen wichtigen B-Vitaminen
    tipps zum einschlafen
    Sleep Green Kapseln mit Melatonin - 60 St.
    Inhalt 50 Gramm (50,92 € * / 100 Gramm)
    25,46 € *
    • Sleep Green mit Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
    • 3 Wirkkomplex: Beruhigung, Schlafoptimierung, Stoffwechselunterstützung
    • enthält Magnesium, Eisen, Selen und Zink
    Energy Kick Workout Booster ohne Zuckerzusatz
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    Inhalt 400 Gramm (8,82 € * / 100 Gramm)
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    • der "Workout Booster"
    • voller Fokus und mehr Leistung im Training
    • enthält Guarana und Koffein

    L-Citrullin Malat Pulver
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    • L-Citrullin (liegt als Malat vor)
    • enthält Vitamin C
    • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
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    • rein pflanzliche Proteine, Reis- und Erbsenprotein
    • enthält Vitamin B12
    • enthält Omega 3-Fettsäuren
    Vitamin D3 + K2 + Magnesium + B6 + Omega3
    Sun Green D3+K2 mit Omega3 - vegan - 60 Kapseln
    Inhalt 46 Gramm (63,89 € * / 100 Gramm)
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    • 3000 IU/Kapsel Vitamin D3 (100% vegan)
    • enthält Vitamin K2, Menachinon 7, all trans
    • enthält Omega-3-Fettsäuren, Magnesium und Vitamin B6
    Pro Green Kapseln - milchsäure produzierende Bakterienstämme - 60 St.
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    Inhalt 24.5 Gramm (119,96 € * / 100 Gramm)
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    • unterstützt den Aufbau der Darmflora
    • 5 unterschiedliche "Bifido bacterium" - Bakterienstämme
    • 4 unterschiedliche Lactobacillus - Bakterienstämme
    Tray BIO Reis-Protein Riegel - Erdnuss
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    Inhalt 1.2 Kilogramm (40,03 € * / 1 Kilogramm)
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    • pflanzliches Protein aus BIO-Reis
    • Erdnuss-Chia Geschmack
    • BIO-Qualität
    Muster 3Blend Vanille
    3Blend Protein Muster
    Inhalt 30 Gramm (8,13 € * / 100 Gramm)
    2,44 € *
    • rein pflanzliche Proteine; 77% Proteinanteil
    • bestehend aus 3 Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Chiasamenprotein
    • enthält freie BCAA; Leucin, Iso-Leucin und Valin
    gegen entzündungen
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    Inhalt 180 Gramm (24,51 € * / 100 Gramm)
    44,11 € *
    • enthält Salicin
    • enthält die Enzyme Bromelain und Papain
    • enthält MSM (Methylsulfonylmethan)
    Arthrose
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    Inhalt 45.1 Gramm (86,92 € * / 100 Gramm)
    39,20 € *
    • Nährstoffkomplex für Knochen und Gelenke
    • enthält die Vitamine B3, B6, B9 und B12
    • enthält Vitamin D3 + K2 (Menachinon 7, all trans),  Calcium und Magnesium
    Leaky Green mit Glutamin, Zink und Quercetin
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    Inhalt 0.75 Kilogramm (91,52 € * / 1 Kilogramm)
    68,64 € *
    • wird in der Darmtherapie eingesetzt
    • enthält hochreines Glutamin in Ajinomoto® Qualität
    • enthält einen Mix aus vier verschiedenen Pilzarten
    Bio Reis-Protein Riegel - Erdnuss
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    Inhalt 50 Gramm (4,12 € * / 100 Gramm)
    2,06 € *
    Energy Kick Workout Booster Muster
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    Inhalt 20 Gramm (12,20 € * / 100 Gramm)
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    • der "Leistungsbooster"
    • mehr Schnelligkeit
    • erhöhte Aufnahmefähigkeit
    Bundle Performance Vanillew
    Bundle Performance - Protein, Workout Booster...
    Inhalt 1.65 Kilogramm (53,50 € * / 1 Kilogramm)
    88,27 € * 100,85 € *
    • Leistungsprotein mit Vitaminen,Mineralien und Spurenelementen
    • pflanzliche Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Leinsamenprotein
    • enthält freie BCAA; Leucin,Valin und Iso-Leucin
    Bundle Basic - Protein Pulver und Vitamine hochdosiert
    Bundle Basic - Protein Pulver und Vitamine...
    Inhalt 0.746 Kilogramm (70,90 € * / 1 Kilogramm)
    52,89 € * 58,78 € *
    • Rein pflanzliche Proteine aus Reis, Erbsen und Leinsamen
    • 3Blend Protein enthält BCAA & Vitamin B12
    • Sun Green Vitamin D3+K2 (MK7all trans) + Magnesium + B6 + Omega3
    Muster Perfect Pro Vanille
    Perfect Pro Protein Muster
    Inhalt 30 Gramm (8,13 € * / 100 Gramm)
    2,44 € *
    • next level - Leistungsprotein mit Vitaminen,Mineralien und Spurenelementen
    • rein pflanzliche Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Chiasemenprotein
    • enthält freie BCAA; Leucin,Valin und Iso-Leucin
    Perfect Pro Protein Pulver mit BCAA und Vitaminen
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    Inhalt 1 Kilogramm
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    • Leistungsprotein mit Vitaminen,Mineralien und Spurenelementen
    • rein pflanzliche Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Leinsamenprotein
    L-Arginin Kapseln - 120 St.
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    • 100% freie Form
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    Creatin Kapseln -  reines Kreatin Monohydrat - 120 St.
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    • ohne künstliche Zusatzstoffe
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    L-Citrullin Malat Pulver
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    • enthält Vitamin B12
    • enthält Omega 3-Fettsäuren
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    • voller Fokus und mehr Leistung im Training
    • enthält Guarana und Koffein

    tipps zum einschlafen
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    • Sleep Green mit Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
    • 3 Wirkkomplex: Beruhigung, Schlafoptimierung, Stoffwechselunterstützung
    • enthält Magnesium, Eisen, Selen und Zink
    Pro Green Kapseln - milchsäure produzierende Bakterienstämme - 60 St.
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    Inhalt 24.5 Gramm (119,96 € * / 100 Gramm)
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    • unterstützt den Aufbau der Darmflora
    • 5 unterschiedliche "Bifido bacterium" - Bakterienstämme
    • 4 unterschiedliche Lactobacillus - Bakterienstämme
    Vita Green Kapseln - Vitamine hochdosiert - 60 St.
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    Inhalt 46 Gramm (63,89 € * / 100 Gramm)
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    • speziell entwickelter Vitamin Komplex
    • enthält Vitamin D3 + Vitamin K2; Menachinon 7, all trans
    • Vitamin Präparat mit allen wichtigen B-Vitaminen
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    • pflanzliche Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Leinsamenprotein
    • enthält freie BCAA; Leucin,Valin und Iso-Leucin
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    • enthält Vitamin K2, Menachinon 7, all trans
    • enthält Omega-3-Fettsäuren, Magnesium und Vitamin B6
    Leaky Green mit Glutamin, Zink und Quercetin
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    Inhalt 0.75 Kilogramm (91,52 € * / 1 Kilogramm)
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    • wird in der Darmtherapie eingesetzt
    • enthält hochreines Glutamin in Ajinomoto® Qualität
    • enthält einen Mix aus vier verschiedenen Pilzarten
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    • Nährstoffkomplex für Knochen und Gelenke
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    • enthält die Enzyme Bromelain und Papain
    • enthält MSM (Methylsulfonylmethan)
    Tray BIO Reis-Protein Riegel - Erdnuss
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    Energy Kick Workout Booster Muster
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    • der "Leistungsbooster"
    • mehr Schnelligkeit
    • erhöhte Aufnahmefähigkeit
    Bio Reis-Protein Riegel - Erdnuss
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    Inhalt 50 Gramm (4,12 € * / 100 Gramm)
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    Bundle Basic - Protein Pulver und Vitamine hochdosiert
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    • 3Blend Protein enthält BCAA & Vitamin B12
    • Sun Green Vitamin D3+K2 (MK7all trans) + Magnesium + B6 + Omega3
    Produktbild Bundle Infla Green & Vita Green
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    • enthält Bio-Kurkuma und Ingwer
    • enthält die Enzyme Bromelain und Papain
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    • rein pflanzliche Proteine; 77% Proteinanteil
    • bestehend aus 3 Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Chiasamenprotein
    • enthält freie BCAA; Leucin, Iso-Leucin und Valin
    Muster Perfect Pro Vanille
    Perfect Pro Protein Muster
    Inhalt 30 Gramm (8,13 € * / 100 Gramm)
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    • next level - Leistungsprotein mit Vitaminen,Mineralien und Spurenelementen
    • rein pflanzliche Proteinquellen; Reis-, Erbsen-, und Chiasemenprotein
    • enthält freie BCAA; Leucin,Valin und Iso-Leucin
    Bundle Schlaf - natürliche Einschlafhilfe
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    • Sleep Green mit Melatonin und pflanzlichem Beruhigungskomplex
    • pflanzliche BCAA 8:1:1 (Leucin:Valin:Iso-Leucin)
    Bundle Darm - Darmbarriere & Darmflora
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    • wird in der Darmtherapie eingesetzt
    • enthält hochreines Glutamin in Ajinomoto® Qualität
    • enthält Polysaccharide aus verschiedenen Pilzarten
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