versandkostenfrei ab 75€
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Pflanzliche Proteine von BeGreen versorgen den Körper mit hochwertigem Eiweiß für Muskelaufbau und Erhalt. Sie unterstützen Regeneration, Knochen, Gelenke und Immunsystem – als sinnvolle Ergänzung einer proteinreichen Ernährung, auch jenseits von intensivem Sport.
Proteine sind die zentralen Baustoffe des Körpers. Die pflanzlichen Proteine von BeGreen helfen effektiv dabei, Muskelmasse und neues Gewebe aufzubauen und zu erhalten. Außerdem sind auch die Knochen, die Gelenke und das Immunsystem auf Proteine angewiesen. Unsere pflanzlichen Proteine sind damit eine wichtige Ergänzung für eine gesunde und proteinreiche Ernährung, nicht nur für Sportler.
Ein veganer Protein-Shake, der auch noch gut schmeckt? Ja, das gibt es. Die 3Blend-Proteinmischung besteht aus Reis-, Erbsen- und Leinsamen-Protein. Zusammen mit den freien BCAAs Leucin, Iso-Leucin und Valin erhält dein Körper damit eine Protein-Rundumversorgung, die ausgesprochen lecker schmeckt und ganz ohne Zuckerzusatz auskommt.
Unser 3Blend Natur ist vollkommen naturbelassen und ohne Zusätze. Wir haben es lediglich mit allen BCAA und Vitamin B12 angereichert. Das 3Blend Natur hat einen Proteinanteil von 83% und bildet die Basis für all unsere Proteine. Du kannst es also hervorragend mit allen BeGreen Proteinen mischen, um deine ganz eigene Geschmacksintensität zu finden.
Unsere Greenline-Serie steht für Qualität, natürliche Vitalstoffe und Nachhaltigkeit. Alle Produkte sind frei von künstlichen Zusätzen und wurden
mit größter Sorgfalt entwickelt, um deine Ernährung optimal zu ergänzen. Egal, ob du deinen Energiespiegel heben, deinen Körper entlasten oder
deine innere Balance finden möchtest – die BeGreen Greenline-Produkte sind die perfekte Wahl.
Unsere Produkte sind leicht in den Alltag zu integrieren. Füge sie einfach zu deinem Smoothie, Saft oder Wasser hinzu und genieße die natürliche Unterstützung, die dir die Greenline bietet. Die empfohlene Dosierung findest du auf jeder Produktseite, damit du das Beste aus unseren pflanzlichen Vitalstoffen herausholen kannst.
Wer seinen Körper immer wieder an die Leistungsgrenze bringt, weiß: Es kommt insbesondere darauf an, nach der Belastung möglichst umfassend mit Aminosäuren, Vitaminen und Mineralien versorgt zu sein, um den Muskelaufbau und die Regeneration aktiv zu unterstützen. Fehlen im entscheidenden Moment Nährstoffe, leidet nicht nur der Muskelaufbau, auch das Immunsystem kann sich nicht vollständig erholen.
Perfect Pro von BeGreen bietet eine Rundumversorgung nach harten Trainingseinheiten und Wettkämpfen mit einem einzigen Produkt. Der Vorteil: Die Kombination aus Reis-, Erbsen- und Leinsamenproteinen im Zusammenspiel mit hochdosierten Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ermöglicht es, mit nur einem Drink vollständig versorgt zu sein. Das Ganze ermöglicht Perfect Pro in veganer und laborgeprüfter Qualität und in zwei leckeren Geschmacksrichtungen.
Hier haben wir ein paar Antworten auf häufig gestellte Fragen zu unseren GreenLine-Produkten und natürlichen Vitalstoffen zusammengetragen. Findest du deine Antworten nicht darunter, stell uns deine Frage einfach über das Kontaktformular oder per Mail an fragen@begreen-fit.de
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane oder fleischlose Ernährung oder ersetzen zumindest immer wieder Mahlzeiten mit pflanzlichen Alternativen – aus guten Gründen. Neben den Aspekten des Tier- und Umweltschutzes sind auch gesundheitliche Fragen relevant, z. B. wenn es um die Vermeidung von gesättigten Fettsäuren geht. Die Frage nach proteinreichen pflanzlichen Alternativen rückt damit automatisch stärker in den Fokus. Der Grund: Gesunde vegane Proteinquellen – von Hülsenfrüchten bis hin zu Getreide und Nüssen – sind zwar zahlreich vorhanden, sie enthalten jedoch meist weniger Eiweiß als Fleisch, Eier oder Milchprodukte. Deshalb kann bei Menschen, die sich auf pflanzliche Proteinquellen konzentrieren, leichter ein Mangel an Aminosäuren entstehen. Dies lässt sich jedoch vermeiden, wenn die pflanzlichen Proteinquellen gezielt nach ihren Nährwerten ausgewählt werden bzw. eine Supplementierung mit pflanzlichen Proteinen stattfindet. Wir möchten die wichtigsten Fragen zu diesem Thema an dieser Stelle beantworten.
Vegane Proteinquellen sind eine spezielle Kategorie vegetarischer Lebensmittel. Hochwertige vegane Proteinquellen sind Lebensmittel, die reich an essentiellen Aminosäuren sind und ausschließlich aus pflanzlicher Herkunft stammen. Sie stehen damit im Gegensatz zu Proteinen, die in Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vorkommen. Sie sind für alle Menschen geeignet und stellen eine gesunde, nährstoff- und ballaststoffreiche Alternative zu Fleisch- und Milchprodukten dar. Vegane Proteinquellen umfassen eine Vielzahl von Lebensmitteln wie Hülsenfrüchte (Bohnen, Linsen, Kichererbsen etc.), Getreide, Nüsse und Samen, Sojaprodukte und Gemüse. Pflanzliche Proteinquellen können alle notwendigen Aminosäuren für den Aufbau und die Reparatur von Gewebe und alle Körperfunktionen liefern, die auf Aminosäuren angewiesen sind. Wie alle Proteinquellen unterscheiden sich die veganen Proteinquellen allerdings in ihrer biologischen Wertigkeit, d.h. in ihrem Aminosäureprofil und ihrer Verwertbarkeit für den menschlichen Organismus.
Vegane Proteinpulver enthalten keine tierischen Produkte oder Derivate wie Molke (Whey-Protein) oder Casein, was sie für Menschen mit Laktoseintoleranz, Milcheiweißallergien oder für Personen, die sich vegan ernähren, geeignet macht. Vegane Proteinpulver bestehen aus dem Isolat einer Pflanze oder aus einer Kombination mehrerer pflanzlicher Proteinquellen. Zu den häufigsten pflanzlichen Proteinquellen, aus denen vegane Proteinpulver hergestellt werden, gehören Reis- und Erbsenprotein. Erbsenproteinisolat ist als Proteinpulver eine beliebte Wahl aufgrund seines hohen Proteingehalts und seiner guten Verträglichkeit. Reisprotein wird aus braunem Reis hergestellt und ist eine weitere häufig verwendete Quelle für pflanzliches Protein. Beide enthalten alle neun essentiellen Aminosäuren, wobei der Gehalt an einigen dieser Aminosäuren im Vergleich zu tierischen Proteinen niedriger ausfällt. Dies kann jedoch durch Kombination von Erbsen- und Reisprotein ausgeglichen werden. Sojaprotein wird aus Sojabohnen hergestellt und ist eine weitere pflanzliche Proteinquelle, die genutzt wird, um alle essentiellen Aminosäuren aufzunehmen. Hanfprotein wird aus Hanfsamen gewonnen und enthält auch eine gute Menge an essentiellen Fettsäuren sowie Ballaststoffen. Kürbiskernprotein bietet eine weitere Option für vegane Proteinpulver. Es gibt noch weitere pflanzliche Proteinpulver auf dem Markt, die aus Quinoa, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkernen und anderen pflanzlichen Quellen hergestellt werden. Die gezielte Kombination verschiedener pflanzlicher Proteine in einem Proteinpulver kann dazu beitragen, eine optimale Aminosäurezusammensetzung zu erreichen.
Es gibt eine Vielzahl von veganen Proteinpulvern auf dem Markt, die aus verschiedenen pflanzlichen Quellen hergestellt werden, darunter Erbsenprotein, Reisprotein, Leinsamen- und Hanfprotein sowie Sojaprotein. Die Wahl des besten Proteinpulvers hängt auch von individuellen Bedürfnissen, Verträglichkeiten und Vorlieben ab. Reis- und Erbsenprotein beispielsweise ist reich an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) und ist für die meisten Menschen gut verträglich. Leinsamenmehl enthält zusätzlich wertvolle Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe. Es ist generell wichtig, auf die Qualität und Reinheit des Produkts, die Herkunftsangaben sowie auf die Zusammenstellung der veganen Proteinquellen zu achten. Wichtig bei veganen Proteinpulvern ist auch: Günstiger ist nicht immer besser. Oft werden in sehr preisgünstigen Proteinen minderwertige Proteinquellen verarbeitet und es muss entsprechend mehr davon aufgenommen werden. Damit erhöht sich aber auch die Kalorienzufuhr und die Kosten pro Portion, sodass hier kein Vorteil besteht, zumal auch die Verträglichkeit oft schlechter ist als bei hochwertigen veganen Proteinpulvern..